Altopiano delle Rocche Cuore Verde d'Abruzzo
Prati fioriti e montagne della Serra di Celano al tramonto, visti da Ovindoli
Parco Naturale Regionale Sirente-Velino

Dove la Natura Abruzzese Incontra la Magia delle Vette

Una conca carsica a 1.300 metri tra Rocca di Mezzo, Rocca di Cambio e Ovindoli. D'inverno piste e ciaspole, d'estate prati, sentieri e aria fresca. Tutto l'anno, borghi di pietra a un'ora e mezza da Roma.

Scopri l'Inverno Scopri l'Estate

Quota media

circa 1.300 m

Stazioni sciistiche

Campo Felice & Ovindoli

Ciclovia delle Rocche

circa 35 km

Area protetta

Parco dal 1989

Foto: Nino_Marcanio · CC BY-SA 4.0

Due anime, un solo altopiano

Scegli la tua stagione

L'altopiano cambia volto da un mese all'altro: neve compatta e piste d'inverno, narcisi in primavera, prati e sentieri d'estate, faggete rosse in autunno.

Sciatori sulle piste innevate di Campo Felice
Dicembre – Aprile

Inverno

  • Oltre 60 km di piste tra Campo Felice e Ovindoli
  • Fondo e ciaspole ai Piani di Pezza
  • Scialpinismo sul Sirente e sul Velino
Tutto sull'inverno
I Piani di Pezza in estate, con le cime del Velino sullo sfondo
Maggio – Ottobre

Estate

  • Trekking fino ai 2.486 m del Monte Velino
  • Ciclovia delle Rocche e MTB nel Parco
  • Gole di Celano, Val d'Arano, passeggiate a cavallo
Tutto sull'estate
Fiore di narciso dei poeti
Primavera

Il tempo dei narcisi

Prati in fiore e, a fine maggio, la storica Festa del Narciso di Rocca di Mezzo.

 Il Monte Sirente con i boschi in veste autunnale
Autunno

Foliage nelle faggete

Boschi rossi e dorati, trekking fotografici e i sapori di stagione.
Vivi la montagna 365 giorni l'anno

Attività & Sport

Scegli la stagione e scopri cosa fare. Ogni scheda porta alla guida completa.

Hotel, noleggi, ristoranti

Attività e servizi sulla mappa

Dove dormire, noleggiare sci ed e-bike, prendere lezioni di sci, fare un giro a cavallo o sedersi a tavola: oltre 130 attività dei tre borghi sulla mappa, con indirizzo, indicazioni stradali e, quando disponibili, i contatti.

Noleggio bici Noleggio sci A cavallo Dove dormire Scuole sci Ristoranti e bar
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Panorama di Rovere e dei prati dell'altopiano

Foto: Marica Massaro · CC BY-SA 4.0

Tre comuni, sei frazioni

I Borghi dell'Altopiano

Torri medievali, chiese affrescate e piazze di pietra: ogni borgo ha una storia lunga quasi mille anni.

Panorama di Rocca di Mezzo 1.329 m · Sede del Parco

Rocca di Mezzo

Il cuore dell'altopiano, sede del Parco Sirente-Velino e della Festa del Narciso. Base ideale per i Piani di Pezza.

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Rocca di Cambio sotto il Monte Cagno 1.434 m · Il comune più alto dell'Appennino

Rocca di Cambio

L'Abbazia di Santa Lucia con i suoi affreschi trecenteschi, le piste di Campo Felice e il set de "Il ritorno di don Camillo".

Scopri il borgo
Ovindoli al tramonto con le montagne innevate 1.375 m · Monte Magnola

Ovindoli

Borgo di pastori affacciato sul Fucino, con la stazione del Monte Magnola, la Val d'Arano e le Gole di Celano.

Scopri il borgo

Le frazioni

Rovere Terranera Fonteavignone Santa Jona San Potito Casalmartino
Autunno – Inverno 2026/27

Prossimi appuntamenti

Calendario completo
Rocca di Mezzo 14 nov 2026

Urbi e Torbi

Cantine aperte nel centro storico, etichette d'Abruzzo e prodotti tipici della tradizione.

Rocca di Cambio Nov – Dic 2026

Le Stagioni della Quota

Festival gratuito: a novembre panificazione e antichi mestieri, a dicembre ciaspolate e birdwatching invernale.

Campo Felice · Ovindoli Dicembre

Apertura della stagione sciistica

Neve permettendo, gli impianti aprono a dicembre. A Ovindoli la prevendita autunnale degli stagionali chiude il 22 novembre.

Ovindoli 20 gennaio

Festa di San Sebastiano

La festa del patrono, nel cuore dell'inverno. A inizio gennaio, a Rocca di Cambio, la tradizionale Polentata.

Un'oasi di biodiversità

Nel cuore del Parco Regionale Sirente-Velino

L'altopiano è chiuso tra due giganti: il Velino (2.486 m) e il Sirente (2.348 m). Intorno, faggete, piane carsiche e gole profonde. Qui vivono il camoscio appenninico, reintrodotto sul Sirente, il lupo, l'aquila reale e il grifone.

Piani di Pezza

Una piana carsica dove nel 2012 si sono registrati −37,4 °C.

Gole di Celano

Un canyon scavato nella roccia, da Ovindoli verso il Fucino.

Fauna selvatica

Camosci, lupi, cervi, caprioli e grandi rapaci.

Il cratere del Sirente

Una conca nei prati: forse l'impatto di un meteorite.

Scopri il Parco
Camoscio appenninico sulle rocce innevate del Monte Sirente Le pareti strette delle Gole di Celano
Cucina di montagna

Sapori & Tradizioni

Una cucina pastorale e contadina, fatta per scaldare le giornate di neve e per le lunghe tavolate d'estate.

Agnello e arrosticini

La carne alla brace è regina: a Rocca di Cambio la Sagra ijju Cerijje cuoce l'agnello sulla brace di legna di cerro.

Formaggi di montagna

Pecorini, caciotte e ricotta delle aziende dell'altopiano, eredità di secoli di pastorizia e transumanza.

Polenta e zuppe

Zuppe di legumi e polenta fumante: a inizio gennaio Rocca di Cambio la celebra con la Polentata.

Patate e funghi

Le patate dell'altopiano e i funghi dei boschi in autunno. La raccolta dei funghi è regolamentata: informati prima.

Tartufo e miele

Il tartufo marsicano, festeggiato d'estate a Ovindoli, e il miele dei parchi appenninici.

Vini d'Abruzzo

Montepulciano e bianchi regionali: a novembre li trovi a "Urbi e Torbi", tra le cantine aperte di Rocca di Mezzo.

Lo sapevi?

Un set da film e un traguardo del Giro

"La strada" · 1954

Federico Fellini girò alcune scene del suo capolavoro a Rocca di Mezzo. Lungo la ciclovia restano i ruderi del vecchio mulino usato come set.

"Il ritorno di don Camillo"

Rocca di Cambio diventò "Montenara", il paese di montagna dell'esilio di don Camillo. Una targa del 2007 ricorda le riprese.

"The Dog Stars" · 2026

Ridley Scott ha girato alcune scene del film tra Ovindoli e il Sirente, nella primavera del 2025.

Arrivi del Giro d'Italia

Cinque arrivi di tappa tra Rocca di Cambio e Campo Felice: dal 1965 fino a Egan Bernal nel 2021.

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Più vicino di quanto pensi

Da Roma

~1h 30m

A24, uscita Tornimparte

Da L'Aquila

~35 min

via Ocre o Tornimparte

Da Pescara

~1h 20m

A25, uscita Aielli-Celano

In autobus con TUA da L'Aquila, Avezzano, Celano e Roma. D'inverno ci sono anche pacchetti bus più skipass in partenza da Roma.

Come arrivare, mappa e numeri utili

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